I love Julio!

I torsdags var CF, Ulrika, Emelie och Emelies mamma Eva och jag på konsert på Sofiero och det var ingen mindre än självaste Julio Iglesias som sjön för oss. Konserten i sig var inte så jätte bra men det var kul att se honom live. Jag med min dragning för äldre män tyckte han var hur läcker som helst och säg bara hur läcker han var och inte spåren efter alla opertioner han antagligen genomgått under åren.

Jag har gått omkring och nynnat på en Juliolåt med refrengen "meva meva meva meva meva" dvs älska mig älska mig osv. Höjdpunkten på hela konserten var när han sjöng den inte bara en gång utan två gånger. Jag studsade upp och ner som en galning och sjöng med. Det var magiskt. Robbie Williams, släng dig i väggen! När du är 64 bast kommer du se aldrig att se ut som Julio.

Bilder från tjejmiddagen förra helgen.

Jag kan inte det hära med bilder. Det blir inte så fint publicerat som jag hade tänkt mig menmen. Här försöker vi att lyfta upp en papperspåse från golvet med bara munnen. Man får endast stå på sina två fötter inte ta hjälp av händerna. Louise och Emelie kom delad etta efter att ha plockat upp en godisbit från golvet. Helt sjukt. Jag hoppade av långt innan dess.

Inget nytt

Har egentligen inte så mycket kul nytt at skriva om. Förra veckan flöt på som vanligt med jobb och träning. Spelade en runda golf efter jobbet i fredags och det gick käpp rätt åt skogen vilket kanske inte var så konstigt med tanke på att jag var ganska trött. Hade jobbat hela dagen, stressat som vanligt sen tokkört ut till golfbanan där jag slängde i mig en smörgås för att sedan slå ut. Vädret var ok, det blåste ganska mycket vilket gjorde mig ännu tröttare.
Klockan var dryga 20.00 när vi kom in efter 18 hål och jag var väldigt hungrig. Vi körde ner till stan och bänkade oss på Barfota där vi fick många goda skratt och åt en väldigt snurrig och klumpig servitör.

I lördags var Cf och jag på barnkalas utanför Sjöbo. Hans guddotter fyllde 2 år. Vi var de enda utan barn och alla vuxna hade fullt upp med sina barn så jag kunde inte låta bli att känna mig lite utanför. Precis när man börjat prata med någon försvann de mitt i konversationen och kvar stod man som ett fån.

Igår började jag dagen med en långpromenad i Pålsjöskog med Emelie och därefter hjälpte Cf och jag mamma och pappa att flytta lådor, sängar och annat som ska ner i det nya huset. Det kommer verkligen att bli fint där nere. På kvällen grillade vi hemma hos oss och det var strålande väder för just detta ändamål.

Idag, måndag, är jag ledig men ändå lite att göra. Ska sätta mig ner och få ner lite drömmar på papper så att de en vacker dag blir verklighet. Än så länge är det bara Cf som tror på mig. Får se vad det blir av det hela.

Grattis Suzann

Har tittat på golf de senaste två timmarna och det var riktigt spännande, JA, golf kan vara det! Det var norska Suzann Pettersen och mot asiaten Jee Young Lee som gjorde upp om första platsen. Det var lika efter 18 spelade hål och till slut vann Suzann efter 3 spelade hål i sudden death.

Grattis Suzann som nu är $ 330.000 rikare.
Man kanske skulle satsa på att bli golfproffs...well!! Bätte att satsa på lotto!

http://www.lpgascoring.com/9891/scorecards/81622.html

Triathlon var det ju!

Minnet är inte vad det borde vara. I texten nedan skulle jag skriva om mina triathlonplaner men det fanns inte ork över till detta. Det får komma i ett annat inlägg en annan dag. Är man nyfiken redan nu kan man gå in på deras hemsida och läsa. Har skickat iväg ett mail till en på sydsvenska klubben med diverse frågor och tips för en nybörjare.

http://www.svensktriathlon.org/

Triathlontankar så här i bakfyllan

Lite smått bakis är man idag efter en lyckad tjejmiddag igår. Mindre lyckad var maten som jag inte alls var nöjd med. Inget smakade som jag ville att det skulle smaka och det var svårt att acceptera. Ångrade att jag inte gjorde en smarrig lasagne istället men men. Med erfarenhet blir man rikare.

Vi drack friskt av hustes Baginbox och det satte fart på blodet och snacket. Det snackades om allt från Svea ortopedpatienten till bröllop och fest. Efter middagen bänkade vi oss framför tv'n och försökte att hejja fram Ola i schlagerfestivalen men det var ganska lönlöst. Vilka skitlåtar, skitkläder och skitländer som fick poäng. Helt otroligt. Argt stängde vi av tv'n och konstaterade att Sverige borde bojkotta denna skitfestival i framtiden. På, satte vi musiken och snart var vi alla uppe och dansade loss till Diana Ross, Roxette och Mika.

Lotte tog lekinitiativ och snart var vi alla engagerade i att lyfta en papperspåse från golvet med bara munnen. Efter det att alla klarat av uppgiften tog Lotte fram saxen och klippte av en decimeter vilket försvårade nästa omgång. Själv trodde jag att jag hade en chans att vinna men upptäckte ganska så snart vem jag hade som motståndare och efter typ 4:e omgången tog jag på mig byxorna igen och fortsatte tävlingen som åskådare och fotograf. Anledningen till att jag tog av mig byxorna var att jag trodde att det skulle göra mig lite vigare men det hjälpte föga. Louise och Emelie vek sig dubbla, bokstavligen talat och delade den söta segern. Gummikroppar är vad de har. Ulrika hade nog oxå varit en potentiell vinnare men hon hade bara några minuter innan skadat foten efter att ha tagit ett litet felsteg i ett baletthopp. Var idén kom ifrån att göra ett spagathopp med sten som underlag kan ingen förstå, inte henns Ulrika själv. Stackars lilla Feårest, hoppas att du mår bättre och att du kan åka till jobbet imorn och höja lönen rejält.

Kl: 02 ville Emelie prompt bada så det var bara att ta på bikinin och gå ner och doppa sig i havet. Eftersom det är långgrunt och man ogärna vandarar ut mer än några meter i mörkret var det bara att lägga sig ner raklång för att bli helt våt och därmed legitimera badet ordentligt.

Emelie och jag satt uppe en stund till efter det att de andra gått och lagt sig. Vi löste några världsproblem och konstaterade att vi snart borde vinna på lotto för att kunna leva det liv vi egentligen vill leva. Hmm...!

Planen var ju att äta på Dunkers dagen efter, men jag ändrade denna plan och gjorde en god hemmafrulle istället. Det var mycket mysigare plus att ingen av oss var nykter nog att köra bil.

Summa summarium: Mycket trevligt sällskap, god stämning, mindrmusik, kallt havsvatten, alkoholrika drinkar och många goda skratt.

Bildbevis från kvällen/natten kommer senare. Nu är det för sent och jag måste få lite sömn.

Ikväll är det fest!

Idag ska jag ha några tjejer på middag och det ska verkligen bli superkul. Det var länge sedan man såg några av dem och en, Lotte, har till och med flugit hela vägen ner från Stockholm. Heja Lotte.

Började fixa med maten redan i förrgår efter jobbet och höll på till halv 1 på natten och likaså igår. Har jobbat kvällar det senaste och innan jobbet har jag varit och tränat så då får man ta den tid som blir över på dygnet. Idag är jag glad för att jag började så tidigt för nu kan jag koppla av lite innan alla kommer.

Var på spinning i förmiddags och jag kände mig väldigt stark, precis som Adam, tränaren, sa till mig efter passet: Du hade starka ben idag, snygg jobbat! Svetten lackade ordentligt och jag fick torka upp på golvet efteråt. Härligt.
Inte lika härligt var det att gå in på Systemet precis efter träningen i mina illaluktande kläder. Kände mig inte så hälsosam när jag lämnade med Baginbox-vin och lite skumpa. Haha! Inte undra på att folk tittade lite konstigt. Fast på Ica Maxi var det ingen som tittade snett för där går var och varannan med joggingoutfits och illaluktande kläder utan ens ha tränat. Loosers.

Är ganska nöjd med mig själv numera. Har börjat få in en bra rutin på tränandet och det blir minst 3 gånger i veckan. Inte för att jag märker så stor skillnad på kroppen men jag känner mig mer tillfreds med livet och det är ju bra.

Nu ska jag åka över till mamma och pappa för mormor är på tillfälligt besök.

Bananpass utan banan

Kanske vore det inte så dumt att verkligen äta en banan på ett bananpass? Idag blev det en energybar innan träningen för att jag ens skulle orka. Åt lunch ganska så tidigt så jag var tvungen att äta något innan om jag skulle orka cykla efter muskel-passet, som för övrigt gick ganska så bra. Känner att jag orkar tyngre vikter och att mina lårmuskler blivit lite starkare, dvs jag faller inte ihop på golvet efter lårmuskelövningarna. Yeah!

Golf när den är som bäst

Det var den idag och ingen är mer nöjd än jag. Strålande väder, trevligt sällskap, bra stämning, tävlingsinriktade motspelare, naturskön bana, lite vind, snabba greener, välklippta fairways, mjuka svingar och det bästa, en bra score. Så bra att jag sänkte mig från 14.9 till 14.3. För den okunnige kan det tyckas lite men inte för en amatör. Det är ju inte bra att sänka sig allt för mycket för då har man problem nästa gång man ska spela.

Jag och CF spelade mot min farbror Hugo som kommit från England och min fasters man Nana som kört ner från Göteborg. Varje år brukar pappa och jag möta Hugo och Nana i en viktig match men eftersom pappa precis fått en pace maker inopererad måste han vänta med att spela ett tag till. Pappa var scoreförare och tävlingsledare, en något partisk sådan men min faster Jeannette var med som sällskap och hejjade naturligtvis på Nana, som är hennes man.
Vi spelade på Allerum och vädret var som sagt strålande och vi hade alla shorts på oss. Jag har fått en riktigt fin bonna bränna och jag borde haft solkräm på mig. Jag är i princip nöjd med alla min slag förutom på sista hålet då jag tappade koncentrationen och toppade en pitch och duffade en chipp. Men jag säkrade ett poäng och min score hamnade på 38 poäng. Spelar man på 36 poäng går man på sitt handicapp och eftersom jag hade mer poäng än så sänker jag mig. Voila!

Naturligvis vann CF och jag och Nana och Hugo fick betala lunchen efteråt som smakade lika gott som segern. Haha!

Simma lugnt

Att simma ensam utan att ha någon att prata med är dö tradigt. Förra gången hade jag underbara Ulla flåsandes vid min sida. Då simmade vi i nästan 1.5 timme och idag blev det bara 1 timme. Det är så tradigt, fram och tillbaka, vända, fram och tillbaka, vända osv. Det finns inget kul att glo på heller. Har köpt ett 10-kort...har 9 gånger kvar! Trots att det var tråkigt kände jag min ändå stark och inbillar mig att jag fixar Vansbrosimmet. Måste bara fixa våtdräkt så att jag inte fryser ihjäl.

Jobbet var idag lugnt och stilla. Inte som igår då jag sprang som en skållad råtta precis hela dagen. Trots att jag fick tränat ett bananpass och fått trötta ut mig fysiskt var jag ändå rätt speedad när jag skulle lägga mig. Avslutade gårdagskvällen med Grey's Anatomy och blev glad över att McDreamie och Mc"jagtrorattjagärsåsnyggochmåsteputamedläpparna"Grey blivit tillsammans trots allt. Första scenen när de satt i badkaret var ganska trevlig, iaf för Mc"jagtrorattjagärsåsnyggochmåsteputamedläpparna"Grey.

Det gick ju bra!

Sådär, nu funkar det.

Intresseklubben viftar med alla flaggor!

Testar bara lite.

Har noterat att möjligheter till att lägga in kommentarer har mystiskt försvunnit. Har nog ändrat bort det av misstag. Får se om det funkar nu. Gör det inte det så vet jag inte vad jag gör för fel. Tycker att det är, som min käre bror hade uttryckt det, dåligt gränssnitt på googles blogginställningar, eller så är det bara jag som är trög.

Inget kul

Eftersom jag jobbat sen i fredags med paus i måndags så har jag inte så mycket kul att förtälja. Tränade sist i lördags och sedan idag. De var ganska segt och kände att jobbet tagit all min energi. Träningskompisen hette Carro och hon var lika motiverad som jag. Försökte dock skärpa mig och la på lite extra vikter på skivstången vilket gick bra. Måste verkligen träna mina ben mer. Cyklingen efteråt kändes bra men seg, det är verkligen inte kul att cykla.

Jobbar fram till och med fredag sen är det HELG och då händer det lite mer. Det blir golf, mys med farbror Hugo från England och släktingar från göteborg, Henke och Sebbe kommer upp från Malmö och jag hoppas att min brorson Wilhelm jr kommer med och charmar oss. Funderar på att alltid ha några golfklubbor bak i bilen för jag passerar nämligen alltid rangen på väg hem från jobbet och det kan vara ganska skönt att varva ner med lite rangeträning. Det är en viktig match på söndag så jag måste vara i form. Får se hur det går.