Kom hem Ulla!

Ulla, nu får du ta och komma hem från London så att vi kan träna tillsammans.

Byta jobb!

Idag har jag varit på brandskyddsutbildning och det var inte så spännande som jag trodde att de skulle vara. Stressade hela morgonen på jobbet för att hinna med så mycket som möjligt innan jag var tvungen att bege mig till brandstationen. Väl där fick vi en dryga tre timmars lång föreläsning om brandskydd osv av en trevlig Jonatan som av någon anlegning inte hade varit lika sexig om han burit "vanliga" kläder...! Tänk att en uniform kan göra så mycket...!
Vi fick även 1 timmes praktik där vi fick släcka bränder med brandsläckare, släcka en brinnade docka med en filt och till slut gå genom en rökfylld container. Roligast var de röda, one size, uniformerna alla fick ha med tillhörande hjälmar.

Har försökt hitta lite snygga brandmän på nätet men det finns ingen som kän mäta sig med brandmännens brandman Mr Kaj Åke "Kajjan" Hansson!

Planen för idag var ju att gå på 90 min spinning men det visar sig att jag tagit fel på datumet och det var tydligen igår! Grrr! Lunchen bestod av lite kyckling och ris som jag bokstavligen talat slängde i mig innan jag lämnade sjukhuset så när jag väl skulle bestämma mig om jag skulle träna eller ej så tog latheten och det låga blodsockret över och jag åkte hem och la mig på solstolen iställett.

Glänsande Bubbla.

Idag var det ju meningen att jag skulle cyklat till Landskrona men när jag vaknade imorse var jag inte alls sugen. Istället blev det en timme i solen innan jag åkte till min nya favorit affär BILTEMA! De har ALLT, inklusinve en massa äckliga människor som inte duschat på länge. Köpte lite roliga saker till racern som jag ska montera när jag får tid.

När jag kom hem tog jag tag i min smutsiga bil som just nu står och glänser på baksidan. Jag låter bilderna tala för sig själva.

På kvällen spelade CF och jag en runda golf på Vikens golfbana, gick sådär.

Myshelg

Efter att ha tokjobbat i nästan 10 dagar i sträck var det skönt att vara långledig i helgen. Hade verkligen en super mysig helg där jag fick blandat nytta med nöjje. Träning och städning tillhör det nyttiga aktiviteterna och resten var bara nöjje.
Jobbar ikväll sen är jag ledig ytterligare två dagar. Underbart.

Tack Ulla för en kanon god middag igår och tack Svetlana för den fina kaffeplantan, jag ska ta dö på den så fort jag bara kan.

Bra träningsvecka!

Måste erkänna att jag äntligen är nöjd med veckans träning.

Tisdag: cyklade jag till och från Helsingborg (4 mil), kanske inte så långt men jag var rätt trött när jag kom hem då det var motvind hela vägen.
Onsdag: bananpass - body pump och cykling 30 min.
Fredag: muskel
Lördag: Box 75 min tillsammans med CF.

Söndag: planen är att vara bakfull precis hela dagen.

Nästa vecka:
Måndag: Simning
Tisdag: Hämta mormor i Malmö och hänga med Emelie på kvällen.
Onsdag: antigen cykla ett långpass ute i det fria men om vädret inte tillåter det så blir det bananpass med body pump och cykling istället.
Torsdag: etapp 2 på Sats, dvs 90 min cykling och det ska jag verkligen gå på. Missade etapp 1 som var på 60 min. Tredje och sista etappen är på 120 min! Phiu!

Finns det ork och tid över hoppas jag på
Fredag: muskel
Lördag: cykling 45 min

Kanske lite överambitiöst men jag får lite panik när jag tänker på 30 mil, 30 mil, 30 mil!!!

Har idag varit och käkat lunch på Dunkers med två av mina favoriter, Ulla och Ulrika! Gott, trevligt och supermysigt.

Ångest

Varför måste man gifta sig egentligen? Det är inte min grej tror jag. Planen är att vi ska gifta oss i Kropps kyrka men jag kan tänka mig Vikens kyrka istället men det vill inte CF. Jag hade gärna sett att en eller två kompisar sjöng i kyrkan men det vill inte CF, han vill ha proffesionella sångare. Fler än 100 gäster tycker jag är för många men det tycker inte CF. Man kan ju inte bjuda alla man känner bara för att man har fest. Tänk vad mysigt det hade varit om man hade en mindre fancy fest och la pengarna på en bättre resa istället men det vill inte CF.

Känner mig stressad för det är en massa saker som måste ordnas men eftersom jag inte får vara med att bestämma (så känns det) så skiter jag nästan i det. Men eftersom det lär bli bröllop varken jag vill eller ej så vill jag att det ska bli bra och för att det ska bli bra måste man börja i tid!!

Ångest, ångest, ångest.

Jag kommer att fly fältet innan oktober.

Imorn ska jag iaf till frissan och skämma bort mig. Fast som vanligt blir jag väl inte nöjd.

Jag och Herr Böna

Ses i Motala Mr Bean!

http://www.youtube.com/watch?v=UrIsdd35JHo

Bananpass

Efter ett medelhårt bananpass ikväll känner jag mig ganska så nöjd. Body Pump och 30 min spinning och som inte det vore nog så var jag tvungen att ställa upp i en roddtävling som gymmet hade. Man skulle ro så långt man bara kunde på 1 min. Bästa tjejen hade 255 m och det var jag tvungen att slå och det gjorde jag naturligtvis. Fattas bara. Så nu är jag med i en utlottning om något fint, en bok eller nått annat som kan ligga och skräpa hemma.

Imorn är det sovmorgon, underbart.

Sixten i frack!

En Sixten i frack.
Undrar om han kommer att se så här koncentrerad ut i oktober?

Motvind

Motvind hela vägen hem till Viken ikväll. Phu!
Har varit på utbildning hela dagen och lärt mig en del om stomier och sårvård. Höll på att somna i slutet och kunde knappt sitta still. Det var länge sedan man satt ner i skolbänken en hel dag.

Middag åt jag med Madde Thott och allt var bra med henne, otroligt söt som vanligt. Var måttligt road av att behöva cykla hem efter att ha ätit en god thaimatmiddag. Det var skönt att cykla i morse för då sken solen och jag hade medvind hela vägen.

Imorgon är det jobb på den vanliga tiden 06.45 och tror inte att jag cyklar imorn bitti. Det är ju så skönt att sova. Kanske blir det en date med sats. Förrförra onsdagen var jag med Carro från jobbet och genomförde ett bananpass så jag siktar nog på det imorn kväll oxå.

Röda faran

Viken - Landskrona ToR

I fredags hade jag en ledig dag och kände trycket på mig att sticka ut med röda faran. På tio dagar är man ledig en och då har man inte så mycket val gällande cykelträningen. Det är ju bara så att det tar tid att träna inför en Vätternrunda och då är det fritiden som stryker med, tyvärr.

På förmiddagen var mamma och jag i Ängelholm och provade bröllpsklänning vilket egentligen gick ganska bra. Har nog hittat den klännning jag vill ha och den liknar ingen annan klänning som jag haft tidigare vilket känns lite kul. Men fy vad det var hemskt att prova en offwhitefärgad klänning i neonljus. Snacka om att man inte känner sig snygg. Blek, lite rödsprängd, rulltig och med ett hår som verkligen behöver klippas och slingas. Jag stirrade mig blind på min, enligt min egen uppfattning, hemska kropp och brydde mig inte ett piss om klänningen. Tänkte bara på hur jag i hela världen ska känna mig nöjd med mig själv, speciellt inför en promenad i altargången.

Så vi gick därifrån utan att ha beställt klänningen. Mamma var lagom glad!

När vi skulle köra hem åkte vi lite för långt och hamnade i Hyllinge, av alla ställen. Fråga mig inte hur vi lykades. Det var jag som styrde bakom ratten så det var väl mitt fel och inte mammas. Vi skrattade högt och styrde hjulen mot Helsingborg. Väl hemma var jag tvungen att tröstäta lite och efter det att ångesten och det dåliga samvetet satt sig in bytte jag om och satte mig på cykeln. Hade egentligen inget mål utan det var ångesten som fick styra. Den styrde mig hela vägen till Landskrona centrum!

Justerad racer

Ja, var ärLojsan? Bra fråga och inte har jag ett bra svar. Jag inte inte lika flitig med min blog som fröken Ulla är. Eller så har jag inte ett lika intressant liv...Mest cancer och misär i min vardag. Inget som man vill dela med sig till övriga.

Igår baxade jag in min racer i bilen och det är ju fantastiskt vad min Bubbla kan lasta. Tog av främre hjulet och fick in cykeln efter lite justerande. Körde iväg till Cykelringen där en mycket trevlig pojke, ja han var nog inte så gammal, hjälpte mig med inställningarna. Han sköt fram sadeln lite och höjde styret till max. Därefter fick jag provcykla på baksidan och det kändes bättre än innan. Får se hur det känns efter 4 mil.
Tittade på alternativa sadlar men vi kom fram till att den jag hade var nog bäst trots allt. Det är väl bara att vänja sig och cykla lite oftare än vad jag gör nu.

Ska jobba kväll idag igen och likaså imorn. Är ledig på fredag och då var tanken att åka till Lund för att prvoa bröllopsklänning så det blir inte så mycket cyklande för min del. Sen jobbar jag hela helgen så när jag ska hinna ut på en långrunda, det veti gudarna!

Ute stormar det så kanske skulle man bege sig ut i stormen på cykeln för att testa hur det är att cykla i redig härlig gammal motvind.