Laddning och packning inför söndag

Ja, nu är det inte många dagar kvar. Imorn, tidigt, börjar jag min resa norrut. Ska stanna till i Jönköping och hälsa på Anna som var min trogna vän under utbildningen. Har inte träffat henne på över ett år och jag ser fram emot att träffa henne igen och hennes lilla Siri som snart fyller ett år.
Bor hos Anna en natt sen beger jag mig vidare norrut destination Sälen. Börjar bli riktigt nervös nu och spänd inför vad som komma skall. Många frågor som snurrar runt i huvudet. Kommer jag att orka? Kommer jag att frysa? Har jag rätt kläder på mig? Hur lång tid tror jag att det kommer att ta? osv osv...
Det återstår helt enkelt att se. Om några dagar vet jag.

Befinner mig just nu på jobbet på pissologen och det är en väldigt lugn kväll vilket passar mig ypperligt. Skulle kanske ha haft med mig pasta att äta men det fick bli salladsresterna från middagen med Emelie i onsdags. Men imorn kommer jag att äta desto mer och även på lördag. Det kommer att stå pasta upp över öronen på mig.

Det blir nog inga fler rapporter innan Vasan på söndag så nästa gång jag skriver blir en rapport över hur det gick.

Löpning ikväll igen.

Igår var det vilodag efter min långa tur till Pålsjö och tillbaka. Hade ändå inte hunnit träna eftersom jag träffade en god och nära vän efter jobbet istället.

Idag efter jobbet slängde jag mig på träningskläderna och begav mig ut på en löparrunda. Sprang samma runda som innan och det gick jättebra. Ökade takten rejält och det kändes väldigt skönt. Var inte särskillt trött när jag kom hem så nästa gång ska jag förlänga rundan till Domsten och tillbaka istället. Men det får bli efter Vasan på söndag. Kommer bara att hinna träna en gång till innan jag åker. Imorn funderar jag på att rulla lite men jag har inte bestämt mig. Får se. Ska in till Väla och titta på lämpliga handskar att ha på mig. Har fått blåsor varje gång jag varit ute, alla två haha. Dessutom kan det nog bli ganska kallt där uppe så det gäller att klä sig rätt.

Ikväll är Emelie på besök och ligger nu i gästrummet och sussar sött. Vi har käkat middag och snackat skit. Vi har bestämt oss för att springa Göteborgsvarvet som är den 12 maj och består av en halvmara. Nej! Inte 2.1 mil på asfalt igen. Jaja, det ska nog gå bra. Det är bra träning att rulla på skidorna mellanåt så att man inte sliter lika mycket på knäna.

Ser fram emot nästa löparrunda för att se hur jag mår efter att ha sprungit till Domsten och tillbaka. Tror att det kan vara en mil eller lite minder. Det borde jag springa på 1 timme, max.

Natti natti

En ordentlig rulltur till Pålsjö.

Oj, märkte att jag råkat få med ett dubbelex av min senaste blog. Har inte en aning hur man får bort den ena men men.

Idag har jag rullat till Pålsjö och tillbaka vilket tog ca 2.50 timmar och jag är ganska trött i kroppen nu så här på kvällningen. Skönt. Tror att turen var på 2.5 mil eller nått.
Tekniken sitter mycket bättre och det rullar av bara sig själv viket känns bra inför vad som komma skall.
En sak som jag blev så irriterad över är varför alla ständigt ska GLO på en. Folk har väl sett rullskidor innan? Eller så ser det så förbannat roligt ut att alla bara måste stirra på en. Ok, det är väl inte så vanligt med rullskidor men har folk inget hyfs? Antagligen inte med tanke på alla ögon som satt på min häck idag. Vid ett tillfälle frågade jag en gubbe vad han glodde på. Fick inget svar utan han bara vände huvudet åt andra sidan.

Det är en fin liten nerförsbacke genom Pålsjöskog som jag inte rullde ner för. Då hade jag garanterat brutit några ben. Tog av mig skidorna och traskade ner istället. Väl nere satte jag på mig skidorna igen och det var folk överallt. Strandpromenaden är ganska flitig använd och sällan tom på folk.
När jag skulle ta fart så visade sig att ena skidan inte satt på så Amelie föll i backan ganska rejält. Folk glodde naturligtvis och en hjälpte mig att samla ihop mina vattenflaskor som spridit sig på trottoaren.

PINSAMT!

För att försöka att dölja mitt misstag satte jag mig ner och utforskade jag skidan för att få folk att tro att det var något fel med den...och inte med mig! Hmm! Vet inte hur jag lyckades men men.

Så nu sitter jag här framför brasan efter att ha ätit en Pregopizza med gott samvete. Imorn ska jag upp tidigt och jobba. Sådär kul.

Bra löpning ikväll

Det var inte med glädje som jag bytte om till jogginkläder i seneftermiddag. Var ganska trött efter jobbet och ännu tröttare blev jag efter att ha varit på jobb nr 2 en andra, men dock kortare, omgång.

Tvingade mig praktiskt taget på mig kläderna och hoppades på att det skulle bli en smärtfri tur längs med havet. Tog med mig mp3-spelaren som gav mig mer energi och mindre tankar på flåset. Mycket med det psykiska det där med att springa till musik.

Det gick fantastiskt bra trots allt. Jag var inte så trött och jag hade kunnat springa längre än vad jag gjorde. Sprang till gamla infarten och tillbaka och denna gång var jag 5 min snabbare.

Kvällen har jag spenderat med min fästman och vi har diskuterat bröllop och fest. Får se hur det hela komma att gå. Jag känner mig stressad redan nu över att det kommer att komma för mycket människor. Det blir nog bra ändå.

12 timmars arbetsdag

Det är lite svårt att träna när man spenderar 12 timmar av dygnet till att jobba. Det blir helt enkelt så när man har två jobb att sköta.
När jag var klar på sjukhuset åkte jag ner till kliniken nere i stan och delade dosetter. Det tar sin lilla tid plus att jag inte varit där på nästan en månad. Men nu är grovjobbet gjort för en månad frammåt, bara lite finlir kvar som jag ska ta hand om imorgon.

Idag blev det som sagt ingen träning men jag har och gör förtfarande, njuter asså, av att ha träningsvärk. Det är en härlig känsla.

Imorgon blir det antigen en runda med joggingskorna eller med skidorna. Har fått tidningen "Vasalöparen" som jag läst från pärm till pärm, har räknat ut mellantiderna och hur fort jag måste åka för att hinna i tid till alla vätskekontroller.

CF erbjöd sig att åka upp till Sälen och hämta mig efter loppet eftersom det kanske inte är så bra att jag kör i 9 timmar efter att ha åkt skidor i 11 timmar. Det är ju gulligt och snällt men kanske lite sent påkommet. Har ju redan planerat detta äventyr sedan 1 månad tillbaka. Får se vad jag gör.

Mys- och träningsdag med Ulle

När klockan ringde i morse tänkte jag bara ' neeeej, är klockan redan så mycket?'

Min underbara fästman hade gått upp tidigare och bakat scones till mig, ställt fram blommor, godishjärtan och två trisslotter. Så det var inte så farligt att gå upp. Jag har det bara för bra.
När jag kom ut i bilen hade han satt en ros i min vas som denna underbara bil är utrustad med. Det låg även lite godis i bilen och jag åkte in till stan med ett leende på läpparna. Hade nämligen bestämt träff med Ulle på Sats.

Efter ett hårt pass åkte vi hem till henne och hon har verkligen hittat en underbar lägenhet. Njöt av en delikat brunch som höll oss mätta långt in på dagen.

Kl.17 var det dags för ett nytt träningspass på Sats fast denna gången med CF. Eftersom det är Alla hjärtans dag idag fick man ta med sin hjärtevän och träna tillsammans.

Nu är klockan sent och jag sitter och tittar på Seinfeld för jag är för pigg för att sova. Ska ge sängen et nytt försök efter programmet.

Imorgon är det löneförhandling med chefen. Får se hur det går.

Vilodag

Efter tre dagars träning var det dags att vila lite. Vaknade tidigt trots att jag sovit dåligt i natt och gick upp och avnjöt en god frukost framför brasan. Tittade ut mellanåt och funderade på att ta på joggingskorna men slog bort tanken lika fort. Man måste ju få vila lite mellan varven. Imorgon innan jobbet får jag ta mig en runda och jag har redan bokat in onsdagens träning som blir ett bananpass. För er som inte vet vad detta begrepp innebär betyder det två pass på en dag, oftast direkt efter varandra men det blir med några timmars mellanrum.

Nu befinner jag mig på jobbet på pissologen (urologen) och kvällen blir nog lugn.