Bra träningsvecka!

Måste erkänna att jag äntligen är nöjd med veckans träning.

Tisdag: cyklade jag till och från Helsingborg (4 mil), kanske inte så långt men jag var rätt trött när jag kom hem då det var motvind hela vägen.
Onsdag: bananpass - body pump och cykling 30 min.
Fredag: muskel
Lördag: Box 75 min tillsammans med CF.

Söndag: planen är att vara bakfull precis hela dagen.

Nästa vecka:
Måndag: Simning
Tisdag: Hämta mormor i Malmö och hänga med Emelie på kvällen.
Onsdag: antigen cykla ett långpass ute i det fria men om vädret inte tillåter det så blir det bananpass med body pump och cykling istället.
Torsdag: etapp 2 på Sats, dvs 90 min cykling och det ska jag verkligen gå på. Missade etapp 1 som var på 60 min. Tredje och sista etappen är på 120 min! Phiu!

Finns det ork och tid över hoppas jag på
Fredag: muskel
Lördag: cykling 45 min

Kanske lite överambitiöst men jag får lite panik när jag tänker på 30 mil, 30 mil, 30 mil!!!

Har idag varit och käkat lunch på Dunkers med två av mina favoriter, Ulla och Ulrika! Gott, trevligt och supermysigt.